Изучение уровня обмена веществ у учащейся молодежи

Страница 1

Эксперимент проводился на базе кафедры Биологии и биологического образования ЕГФ БГПУ им М.Акмуллы. в эксперименте участвовали 22 человека: 11 юношей и 11 девушек – студентов в возарсте 20 -21 год, проживающих в общежитии г.Уфы.

Исследовали уровень основного обмена с помощью расчетных таблиц Бенедикта - Гаррисона.

Для этого предварительно измеряем рост в сантиметрах с помощью медицинского ростомера, массу тела с помощью электронных весов, уровень артериального давления с помощью тонометра OMRON и рассчитывали пульсовые давление, кроме того регистрировали частоту сердечных сокращений.

Расчетные таблицы составлены с учетом роста и возраста (для мужчин и женщин отдельно) по массе тел.

Находят два числа: первое число по росту и возрасту, второе число по массе. Оба числа суммируют и получают значение нормального основного обмена за сутки (3 число), что является среднестатистической нормой.

Формула Рида позволяет вычислить процент отклонения индивидуальной величины основного обмена от среднестатистической нормы.

Расчет степени отклонения основного обмена от нормы проводят по формуле:

Степень отклонения = 0,75 * (ЧСС + ПД * 0,74)-72;

где: ЧСС – частота сердечных сокращений

ПД – пульсовое давление.

По росту и массе тела рассчитывали площадь поверхности тела с использование номограммы (рис.1)

ris_21

Для определения площади поверхности тела нужно соединить прямой линией (линейкой) показатели массы тела (кг) и длины (см). Число, через которое пройдет линия на шкале «поверхность тела», будет характеризовать величину поверхности тела конкретного испытуемого в м2.

Определение основного обмена на I м2 поверхности тела.

а) Определение основного обмена на 1 м поверхности тела производится по следующей формуле:

ООп = ООсут/ПТ

где, ООп - основной обмен на 1м2 поверхности тела (ккал/ м2);

ОО сут. - величина основного обмена за сутки (ккал);

ПТ - поверхность тела (м2).

Для выявления связи между уровнем основного обмена и дыханием определяем объем жизненной емкости легких с помощью воздушного спирометра.

Значение фактического обмена веществ определили расчетным методом, исходя из реальных энергозатрат в стуки

Таблица 1 Затрата энергии при различных видах работ

Виды работ

Увеличение в процентах к основному обмену

Занятия в школе, слушание лекций, докладов

45

Самостоятельные умственные занятия

60

Спокойное сидение

20

Чтение вслух, разговор писание

30

Ручное шитье, вязание

40

Работа на пишущей машинке

80

Работа наборщика, глажение белья

90

Работа столяра

200

Работа пильщика, лесоруба

500

Подметание пола

120

Спокойное стояние

40

Ходьба прогулочная

150

Быстрая ходьба

275

Плавание

400

Бег медленный

500

Бег быстрый

700

Бег с максимальной скоростью

900

Страницы: 1 2 3 4 5 6

Познавательно о обучении:

Условия и пути развития творческих способностей школьников
«Традиционная система образования озабочена тем, чтобы дать учащимся некоторую сумму знаний. Но сейчас недостаточно заучить наизусть какой-то объем материала. Главной целью обучения должно быть приобретение обобщающей стратегии, нужно учить учиться». Эти слова принадлежат известному советскому псих ...

Изучение организации двигательного режима в группе компенсирующей направленности
Режим дня в группе компенсирующей направленности имеет рациональную продолжительность и предполагает разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение их пребывания в учреждении. Режим дня соответствует возрастным психофизиологическим особенностям детей и способствует их га ...

Содержание и методика использования дидактических игр и лексических упражнений в формировании словаря младших дошкольников
Дидактические игры – одно из средств воспитания и обучения детей дошкольного возраста. Огромный вклад в разработку советской теории игры внесла Н.К. Крупская. Она придавала большое значение игре как одному из средств коммунистического воспитания и формирования личности советских детей: «Игра для ни ...

Категории

Copyright © 2019 www.fiteducation.ru