Таблица 3 Количество усвояемых веществ и калорий в 100г продукта (по О.П.Молчановой) (продолжение)
Наименование Продукта |
Белки (г) |
Жиры (г) |
Углеводы (г) |
Калории |
хлеб ржаной |
5,5 |
0,6 |
39,8 |
199 |
хлеб пшеничный |
6,9 |
0,4 |
45,2 |
217 |
макароны, лапша |
9,3 |
0,5 |
73,3 |
344 |
печенье разное |
7,4 |
10,3 |
65,1 |
393 |
крупа гречневая |
8,0 |
1,6 |
64,4 |
312 |
крупа манная |
8,0 |
0,8 |
73,6 |
342 |
Пшено |
7,4 |
1,9 |
62,4 |
303 |
Рис |
6,5 |
1,2 |
71,7 |
332 |
Горох |
19,3 |
3,2 |
50,3 |
315 |
говядина средняя |
16,0 |
4,3 |
0,5 |
108 |
баранина жирная |
12,8 |
24,2 |
- |
275 |
баранина тощая |
13,9 |
4,8 |
- |
102 |
свинина жирная |
Н,7 |
30,2 |
- |
329 |
свинина тощая |
16,2 |
5,4 |
- |
117 |
телятина жирная |
14,7 |
5,8 |
114 | |
телятина тощая |
15,5 |
0,6 |
- |
0 |
Печень |
8,6 |
8,8 |
117 | |
Курица |
16,0 |
4,1 |
0,9 |
103 |
Познавательно о обучении:
Изучение развития детей группы компенсирующей направленности
Списочный состав детей экспериментальной группы экспериментальная группа «звездочки» № п/п Имя Ф. Возраст Заключение Арина Х. 6 Дислалия Лилия Я. 5,5 Дислалия Альбина Х. 5,6 Дислалия Ильнур Ш. 5,6 Дислалия Марат С. 5,8 Дислалия Денис И. 5,11 Дислалия Данис Ш. 5,9 Дислалия Карина Ф. 5,6 Дислалия Аму ...
Роль масс – медиа в жизни подростка
В свободное от школьных занятий время подростки реализуют различные возможности спонтанного усвоения социального опыта, черпая информацию из наиболее привлекательных для них коммуникационных каналов. Ранжированный ряд видов их времяпрепровождения мы попытались выстроить на основе выводов социологов ...
Игры и упражнения для развития речи младших дошкольников
Воспитание звуковой культуры речи включает работу по обучению правильному звукопроизношению, которая всегда выделялась как ведущая линия развития речи детей 3—4 лет. Для развития артикуляционного аппарата широко используются звукоподражательные слова, голоса животных. Например, детям даются музыкал ...