В среднем энергозатраты восполнялись по 2135+\-156 ккал, против 2934 +\-198ккал затраченных, то есть из представленных данных следует, что замена не у всех юношей имеется восполнение фактических энергозатрат, а соотношение в пище Белков : Жиров : Углеводов также не соблюдается
Таблица 8 Восполнение энергозатрат у девушек.
Ф.И.О. |
Фактический затратила |
Восполнение энергозатрат | |||
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Общее | ||
А.А. |
1786 |
16 |
15 |
69 |
1861 |
Б.В. |
1668 |
18 |
31 |
51 |
747 |
Ш.З. |
2000 |
14 |
16 |
70 |
925 |
И.Р. |
1879 |
16 |
10 |
74 |
947 |
М.И. |
1657 |
10 |
16 |
68 |
1618 |
О.Л. |
1789 |
15 |
14 |
71 |
1448 |
Д.П. |
1657 |
16 |
25 |
59 |
758 |
Г.З. |
1980 |
23 |
10 |
67 |
1529 |
И.Т. |
1806 |
16 |
12 |
72 |
1556 |
К.О. |
1980 |
11 |
16 |
73 |
1357 |
А.М. |
1657 |
18 |
25 |
57 |
1987 |
1805 |
1339 |
Как следует из данных таблицы 8 при реальных энергозатрах на уровне 1805+\-171 ккал в сутки в сутки восполняется только 1339+\-95ккал. Соотношение в пище Белков: Жиров: Углеводов хотя не соответствует нормам рационального питания, но ближе к этим нормам по сравнению с юношами.
Познавательно о обучении:
Причины снижение уровня математической подготовки учащихся основной школы и
пути их преодоления
Каждый из нас мечтает в жизни добиться каких-то высот, состояться как личность, в общем, стать успешным. Что же такое успешность? На наш взгляд, успешность - это совокупность элементов, таких как общественное признание, хорошая работа, хорошая семья и др. Если попытаться построить логическую цепочк ...
Подбор игр для коррекции низкой двигательной активности
«Веселый мяч» Воспитатель предлагает детям представить, что они – мячики. Надо выполнять те движения, которые обычно используют в игре с мячом: прыжки, быстрый бег, перекатывание по полу и прочее. В конце игры отмечается, кто из детей придумал больше движений. Варианты игры: дети выполняют движения ...
Факторы риска возникновения эмоциональных нарушений в детском возрасте
Спектр эмоциональных нарушений в детском и подростковом возрасте чрезвычайно велик. Это могут быть тяжёлые невротические конфликты, неврозоподобные состояния ребёнка вследствие органического поражения центральной нервной системы, преневротические состояния и др. В психологической литературе эмоцион ...